Warzywa które leczą

Czy wiesz, że w codziennym jadłospisie powinno się znaleźć co najmniej pięć porcji warzyw i owoców z przewagą warzyw?Warzywa to nasz naturalny sprzymierzeniec w dbaniu o odporność i zdrowie przez cały rok! Odkryj ich moc przedłużania młodości i zapobiegania chorobom. Które rośliny wspomagają walkę z cukrzycą, nadciśnieniem czy zaparciami? Które poprawiają kondycję oczu, włosów i skóry, a które odżywiają naszą mikrobiotę? Jak jedzenie warzyw wpisuje się w profilaktykę chorób nowotworowych?Autorka opisuje 23 najpopularniejsze i łatwo dostępne warzywa z naciskiem na ich prozdrowotne właściwości i zastosowania kulinarne. Proponuje przepisy na łatwe i niebanalne potrawy z warzywami w roli głównej: pożywne zupy i obiady, atrakcyjne przekąski (takie jak ciasteczka, gofry, frytki czy muffinki) oraz domowe soki i koktajle. AUTOR AGATA LEWANDOWSKA TYTUŁ WARZYWA KTÓRE LECZĄ. PRZEPISY NA ZDROWIE…W.2 WYDAWCA RM ROK WYDANIA 2022 OPRAWA OPRAWA BROSZUROWA ILOŚĆ STRON 280 EAN 9788381515955 Znajdź podobne według klucza: AGATA_LEWANDOWSKA RM PRZEPISY ZDROWIE (463834)

what do you meme polska wersja, filip springer książki, róisín murphy – overpowered, swietłana aleksijewicz książki, saga zmierzch książki po kolei, maly lord, komiks maus, maybe someday colleen hoover, pamiętnik do pisania, iron man maska, bezmatka, meghan march, wycinanki dla przedszkolaka, muzeum luster, długopis zenith, niall horan heartbreak weather

yyyyy

Zdrowie i diety