Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku

Szukasz sposobów, które pomogą Ci nabrać więcej pewności siebie?Jeśli tak, to koniecznie sprawdź książkę „Jak myśleć o sobie dobrze? O sztuce akceptacji i życiu bez lęku” autorstwa Stefanie Stahl.Nie da się ukryć, że osoby, które mają dużo wiary w siebie, są szczęśliwsze i lepiej radzą sobie w życiu. Jednak samo powiedzenie „bądź pewny siebie” niewiele nam da. Dlatego trzeba zacząć działać i pracować nad samym sobą, a pomoże nam w tym książka Stefanie Stahl.Autorka dzieli się w niej sprawdzonymi sposobami dotyczącymi tego, jak radzić sobie ze swoimi słabymi stronami, jak zacząć wierzyć we własne możliwości i zaakceptować samego siebie. Ludzie, którzy są pewni siebie, potrafią dużo pozytywniej myśleć o sobie i swojej przyszłości. Nie boją się głośno mówić o swoich opiniach czy poglądach, są szczerzy i potrafią spokojnie przyjąć krytykę. Brzmi jak bajka? Przeczytaj książkę, aby przekonać się, że i Ty możesz taki być. Pewność siebie doskonale wpływa na nasze samopoczucie, a także zdrowie – zarówno psychiczne, jak i fizyczne.O autorceStefanie Stahl jest niemiecką psychoterapeutką i psycholożką. Prowadzi seminaria, które pomagają ludziom zyskać więcej wiary w siebie. Stworzyła takie książki, jak „Jak dogadywać się mimo różnic? Instrukcja obsługi typów osobowości” czy „Jak nie bać się bliskości? O budowaniu więzi”. Poradniki psychologiczne autorstwa Stahl sprzedały się w milionach egzemplarzy.

aldous huxley wyspa, malowanki wodne z pisakiem, brainy klasa 4 ćwiczenia odpowiedzi, bonda balwierz, kartka urodzinowa z dinozaurem, torba na laptopa 15 6 damska, znak książka, ponad słowami 2 część 1, deagostini kultowe ciężarówki prl, deska do serwowania serów, książki godne polecenia, czapka zimowa damska z pomponem, sobiesław zasada książka, wojna ireny

yyyyy

Poradniki psychologiczne