Bądź najzdrowszą wersją siebie, czyli mikroodżywianie w praktyce
Wszystkiego najlepszego!Coraz częściej zdajemy sobie sprawę, że kluczem do zdrowia są odpowiednie nawyki. Jakie dokładnie, podpowiada mikroodżywianie, dziedzina łącząca elementy dietetyki, medycyny i farmacji. Precyzyjnie wyjaśnia, co w sobie zbadać, co jeść, jakie niedobory uzupełnić, żeby działać w maksimum swoich możliwości świetnie się czuć, mieć mnóstwo energii, a przy tym wyglądać promiennie.Pierwsza w Polsce książka o mikroodzywianiu Żyj 120 lat, czyli moc mikroodżywiania została stworzona jako zbiór podstawowych wiadomości. Druga jest przełożeniem teorii na praktykę. Zawiera rady sprawdzone w pracy terapeutki i specjalistki medycyny stylu życia.Z tej książki dowiesz się, jak:zwiększyć odporność organizmuzadbać o szczęśliwe jelitawalczyć z otyłością brzusznązłagodzić PMS i endometriozęprzejść lekko przez ciążęnie zauważyć menopauzyuregulować pracę tarczycypoprawić pracę wątrobyzlikwidować złe nastrojepożegnać uciążliwe migrenyobniżyć poziom cukrupoprawić jakość snuBądź najzdrowszą wersją siebie to wyzwanie. Jesli sie go podejmiesz, bedziesz sie czuc wspaniale w swoim ciele przez całe długie zycie. Nie odkładaj zmian na później. Zacznij teraz. AUTOR MARTA MIELOSZYK-PAWELEC, ANNA AUGUSTYN-PROTAS TYTUŁ BĄDŹ NAJZDROWSZĄ WERSJĄ SIEBIE WYDAWCA PASCAL ROK WYDANIA 2021 OPRAWA OPRAWA BROSZUROWA ILOŚĆ STRON 320 EAN 9788381037600 Znajdź podobne według klucza: ANNA_AUGUSTYN-PROTAS MARTA_MIELOSZYK-PAWELEC PASCAL (442473)
butterfly, album na zdjęcia z instaxa, karta pracy matematyka klasa 1, gra memory, mów mi jak mam to powiedzieć, empik plecaki vans, ccxiii, bad boys girl
yyyyy
Zdrowie i diety
