Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Dieta z niskim indeksem glikemicznym

Ola Lauritzson, Ulrika Davidsson Wydawnictwo: Rea Ilość stron: 140 Oprawa: miękka ze skrzydełkami Rok wydania: 2016 EAN: 9788379931477

Książka zawiera smakowite propozycje pozwalające zachować zdrowie, oraz stanowi obowiązkową lekturę dla wszystkich pragnących schudnąć oraz kontrolować wagę i poziom cukru.Nareszcie jest – książka kucharska, na którą czekało wielu przyjaciół metody IG! Ola Lauritzson i Ulrika Dawidsson dzielą się w niej hojnie swoimi pomysłami i najlepszymi przepisami. Znajdziesz tutaj 100 przepisów na potrawy bez cukru i szybkich węglowodanów. Są łatwe w przygotowaniu i inspirują do zdrowszego odżywiania i trybu życia.Smakowite zdjęcia sprawiają, że łatwo jest przekonać się do metody IG. Podajemy wartości odżywcze wszystkich potraw przyrządzonych według naszych przepisów. Z książki dowiesz się, ile zawierają węglowodanów i jaki jest ich indeks oraz ładunek glikemiczny ( ŁG ). Wypróbuj 14-dniowe ,,Menu na dobry początek”, żeby szybko wejść w rytm nowego, zdrowego trybu życia.

percy jackson 3, nerf zombie, wam wydawnictwo, wdż klasa 4, książki o malarstwie, książki o pająkach, grzesiak książki, powieść obyczajowa, talerze luminarc, obcy w obcym kraju, gdyż jest nas wielu, kartki urodzinowe dla kobietek, fnaf książki po kolei, top model zestaw kreatywny, egzamin ósmoklasisty polski 2021

yyyyy

Kulinaria