Jak pozbyć się lęku i zacząć żyć

Strach podcina skrzydła wszystkim niezależne od statusu społecznego, wiedzy, majątku czy umiejętności. Choć generalnie łakniemy w życiu spełnienia, szczęścia i zwycięstwa, rzadko kiedy potrafimy się cieszyć tym, co mamy, zdobywamy czy osiągamy. Dr Grange przyczyn naszego niezadowolenia, braku głębokiej satysfakcji upatruje w lęku, strachu, który pozbawia nas radości, odbiera nam wiarę w siebie, niszczy zaufanie do innych i ogranicza naszą duchową wolność. Pod jego wpływem wstydzimy się siebie albo pragniemy całkowitej kontroli nad innymi.Autorka na przykładach zaczerpniętych z własnej praktyki zawodowej dzieli się radami i wskazówkami, które mają nam pomóc w pokonaniu lęków. AUTOR PIPPA GRANGE, KATARZYNA MOJKOWSKA TYTUŁ JAK POZBYĆ SIĘ LĘKU I ZACZĄĆ ŻYĆ WYDAWCA MUZA ROK WYDANIA 2021 OPRAWA OPRAWA BROSZUROWA ILOŚĆ STRON 352 EAN 9788328719088 Znajdź podobne według klucza: KATARZYNA_MOJKOWSKA PIPPA_GRANGE MUZA ŻYĆ (453431)

ala, cormen, pan samochodzik czarna seria, pościel jednorożec 160×200, wiedźmin chrzest ognia, giaur byron, rytmy wojny czesc 2, najlepsze zyczenia, przydatne prezenty, oczami dziecka, magda anioł

yyyyy

Poradniki psychologiczne