W pogoni za słońcem (MOBI)

Naszą biologię zaprogramowało Słońce. Dostęp do jego światła stanowi kluczowy warunek szczęśliwego i satysfakcjonującego życia. To właśnie światło słoneczne wpływa na cykle snu i czuwania, układ odpornościowy i zdrowie psychiczne.W pogoni za słońcem to pełna ciekawostek, zaskakujących wniosków i cennych wskazówek książka, która zabierze nas w fascynującą podróż po najnowszych odkryciach nauki. Wraz z Lindą Geddes wielokrotnie nagradzaną pisarką i dziennikarką popularnonaukową magazynu New Scientist przeniesiemy się do starożytności, by wziąć udział w ceremoniach towarzyszących przesileniom słonecznym, i trafimy na Międzynarodową Stację Kosmiczną, gdzie prowadzi się badania nad snem. Poznamy nieoczekiwane korzyści zdrowotne płynące z ekspozycji na światło słoneczne, dowiemy się, jak walczyć z jet lagiem, i przekonamy się, co ciekawego o śnie wiedzą amisze, a o czym my w ogóle nie mamy pojęcia.Coraz więcej czasu spędzamy w półmroku biur, a wieczorami wpatrujemy się w jasno świecące ekrany. Grozi nam utrata czegoś niezwykle cennego związku z naszą życiodajną gwiazdą.Pogłębiający się deficyt światła słonecznego może mieć poważne konsekwencje, które dopiero teraz zaczynamy pojmować.Błyskotliwa i poszerzająca horyzonty lektura, jedna z tych nielicznych książek, które faktycznie mogą poprawić jakość życia. The Sunday TimesFascynująca Cudowna książka Lindy Geddes sprawi, że zatęsknicie za słonecznymi letnimi dniami. The Times

new balance 574 damskie, piłka do siatkówki mikasa, kurs tańca dla niezakochanych, kuleczki boba, już nie chcę być człowiekiem, maszoperia, więzień labiryntu książki po kolei, memory dla dorosłych, piesek maskotka, barbie z akcesoriami, chłopcy z placu broni., bardugo, after od ilu lat, bagnety z 1 wojny światowej, poznać przeszłość 2

yyyyy

E-Beletrystyka