zdrowa kuchnia dla dzieci

Sposób żywienia w najwcześniejszych latach jest sprawą niezwykle ważną. Już w dzieciństwie kształtują się bowiem nawyki żywieniowe, a błędy popełnione w tym okresie dają o sobie znać w późniejszym wieku. Cukrzyca, otyłość, miażdżyca to tylko niektóre z długiej listy chorób, które zaczynają się bardzo wcześnie, a odpowiedzialność za nie częstokroć spoczywa na rodzicach. Jak zatem ustrzec dzieci przed skutkami niewłaściwego odżywiania? Najlepszą radą jest zmiana nawyków żywieniowych, a przede wszystkim wyeliminowanie z dziecięcej diety produktów przetworzonych, bogatych w kalorie i różnego rodzaju „sztuczności”. Okazuje się, że nabiał i pieczywo – produkty, które najczęściej goszczą na naszych stołach – też nie bardzo służą maluchom. Bywają bowiem przyczyną alergii i nietolerancji pokarmowych. W książce znajdziemy pomysły, gdzie szukać produktów bogatych w składniki niezbędne do prawidłowego wzrostu i rozwoju naszych dzieci, a także proste i ciekawe przepisy na smaczne i zdrowe dania.

grzesiuk trylogia, bajki rymowanki, j balvin, paddington książka, poduszki na meble z palet, sanah płyta irenka, cezary michalski afera obyczajowa, liderzy, pop smoke faith, wotum, cien nocy, lalka elsa śpiewająca, miecz świetlny hasbro, tajemniczy ogród, kwiat paproci tom 4 kiedy, łóżko polowe dwuosobowe, lego mario luigi, gry do nauki czytania sylabami, kamasutra sztuka milosci, zaopiekuj się moją mamą, kn haner książki

yyyyy

Zdrowie i diety