Healthy year 2018 by Ann

HEALTHY YEAR 2018 BY ANN

„Healthy year 2018 by Ann” to pełen motywacji kalendarz na 2018 rok, autorstwa Anny Lewandowskiej. Zadbaj o swoje zdrowie i zaplanuj zbilansowane posiłki na każdy dzień!Czy Ty również od dłuższego czasu powtarzasz sobie w duchu, że „od jutra dieta”? Niby prowadzisz zdrowy tryb życia, ale często przez brak organizacji brakuje Ci zbilansowanych posiłków i jesz w pośpiechu? Początek nowego roku to idealny czas, aby wziąć sprawy w swoje ręce. Wraz z „Healthy year 2018 by Ann” noworoczne postanowienia będa o wiele łatwiejsze do realizacji!Kalendarz autorstwa Anny Lewandowskiej to połączenie wygody, pragmatyzmu i wielu motywacji. Przede wszystkim możemy go wykorzystać jako organizer codziennego życia. Dzięki temu nie zapomnimy o najważniejszych sprawach. Godzina spotkania, ostateczny termin oddania projektu, czy wizyta u dentysty nie będzie już zapomniana! Dodatkowym atutem są liczne porady żywieniowe i motywacyjne, które możemy wykorzystać w każdym momencie dnia. Co więcej, kalendarz zawiera też różnorodne zestawy ćwiczeń i przepisy, bardzo często zaczerpnięte z bloga Anny Lewandowskiej, który codziennie odwiedza tysiące Polek. Korzystając z porad sportsmenki jesteśmy w stanie sprawić, aby nasza nowa życiowa droga była jak najlepsza i omijała kuszące, niezdrowe przysmaki! „Healthy year 2018 by Ann” to idealny prezent dla każdego, kto chciałby zadbać o swoje zdrowie w szeroko rozumiany sposób. Dokładne układanie planu dnia pozwala zachować spokój umysłu i równowagę. Nie będziemy już więcej zaskakiwani, a całość nabierze charakteru schematu, łatwego do modyfikacji. Porady, które odnajdujemy na kolejnych stronach, to fantastyczny sposób na utrzymanie swojej diety w ryzach. Wraz z Anną Lewandowską żaden posiłek nie będzie wyzwaniem, a przyjemnością samą w sobie!Anna Lewandowska jest polską sportsmenką i zawodniczką karate. Wielokrotna medalistka Mistrzostw Świata, Europy i Polski. Prowadzi bloga Healthy Plan by Ann, na którym udziela Czytelniczkom porad żywieniowych, sportowych i motywacyjnych. Prowadzi obozy sportowe i wydaje autorskie książki dotyczące odżywiania. Prywatnie żona piłkarza Roberta Lewandowskiego i mama Klary.

serce diabła meghan march pdf, mi store, płoń dla mnie ilona andrews, bee gees, artykuły henrykowskie pdf, buty air max 90, imagimorphia, halsey if i cant have love i want power, skrzynka z kosmetykami, mapy. obrazkowa podróż po lądach, morzach i kulturach świata, domek dla lalek z winda, angielski pacjent książka

yyyyy

Historia i literatura faktu